3个月的吉娃娃可以吃什么？
三个月的吉娃娃刚刚进入离乳期，可以从奶里脱离出来开始吃固体食物了！但这时候的吉娃娃肠胃功能还不完善、消化酶分泌也不充足，所以还不能给它喂太过复杂或者不好消化的食物哦。 1. 饮食上需要主餐和加餐分开进行。 三个月的吉娃娃正是需要营养的时候，而它胃里的消化液分泌量不足，酶的活性低，对食物的分解能力比较低，如果一次性给予的食物量过大或者不易消化的食物都会导致消化不良的情况出现。
2. 给予易吸收的营养物质。 三个月的吉娃娃胃肠道功能和代谢能力都很弱，所以不适合给太多高营养密度、难消化的事物。这个时候的吉娃娃还很小，身体各个器官都没有发育完全，消化功能也有限，如果给太多肉类等高蛋白食物容易引起消化不良。 所以建议这个阶段可以给予一些营养价值丰富好吸收，但同时也容易消化的新鲜肉类（鱼肉、鸡肉）和富含蛋白质的乳制品（牛奶、酸奶等）。
在主食上可以给一些易消化的碳水化合物如谷类（大米、小米等）、薯类（马铃薯、红薯等），也可以给一些富含膳食纤维的蔬菜（胡萝卜、青菜等）。 辅食方面可以适量添加一些含有维生素和矿物质的蔬菜水果。水果可以适量给一点苹果、香蕉等，但是要注意水果不能直接给哦~需要用少量的温开水泡透，然后再喂给小宝贝吃。