狗狗吃肉吃多了会得糖尿病吗?

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吃糖多,会得糖尿? 吃米饭、面食等碳水化合物食物过多,会导致血糖升高。人会得糖尿病。 但你猜为什么我们吃主食(碳水化合物)要搭配蛋白质和脂肪一起吃才能平稳血糖? 因为人类进食不是单一营养素摄入的,而是多种营养素一起摄入的。

比如:吃了米饭,还要吃菜(维生素、矿物质、纤维等);饭后还要吃水果(维生素、矿物质、纤维等)。这样一餐中各种营养都能得到摄取,还能保持血糖的稳定。 但如果你只吃肉类,不吃蔬菜,也不吃主食,那么你的血糖肯定会高得惊人! 因为动物内脏和肌肉中含有大量的碳水化物,也就是淀粉。而淀粉类营养素进入人体后会直接变成葡萄糖进入血液。

如果长期缺乏运动,大量食用肉类又导致营养过剩,势必增加胰腺负担,进而引起内分泌系统疾病——胰岛素分泌不足或者胰岛素抵抗。从而引发2型糖尿病。 所以并不是肉类导致糖尿病,而是你错误的饮食结构和长期的睡眠不足以及不运动导致了身体的抵抗力下降,胰脏功能受损,才引发的糖尿病。

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