边牧几个月开始加辅食？
边牧几个月开始加辅食
辅食是家庭提供的非乳类食品，是作为一种营养补充食物（当然要在宝宝身体正常发育情况下）。而在母乳或牛奶中添加辅食只是一种营养补充方法，而并非是单纯地拿来当作一顿饭来吃！所以要搞清楚，宝宝该吃什么，还得一日三餐按时按计划进行，而不能把辅食当成正餐！
一般在宝宝4个月以后，就可以开始喂宝宝吃辅食了。至于具体的时间，大家可以参照1-3月是添加辅食的最佳时期、4个月后可以添加辅食、7个月以后不准喂辅食的规定，也就是说在宝宝4个月的时候开始添加一些泥状食物、5个月可以添加小颗粒食物、7个月以后不准再喂辅食的情况下进行辅食添加。
当然，大家还要根据宝宝的生长特点、消化器官的生长发育情况以及宝宝对辅食的接受程度等各方面的条件，来确定究竟在宝宝多大的时候给他添加辅食比较合适，但是时间绝不能超过7个月！因为在这个时间段之内添加辅食，宝宝是可以接受的，而如果他实在吃不进去了，再推迟到8个月甚至是1岁也不迟。
宝宝需要哪些辅食
4个月以后的宝宝逐渐开始添加辅助食品是十分必要的。因为乳汁已经不能满足宝宝生长发育的需要。4 个月的宝宝，胃容量已经达到一个半啤酒瓶盖那么多，而乳汁一匙一般在30毫升左右，这样算来，宝宝每次喝奶只不过在腹部停留3—4分钟，也就是说，每3—4分钟一次奶，这样是无法满足宝宝的生长的。
另外，宝宝已经逐渐开始能认味道了，他可以从味道各异的辅食中挑选出自己喜好的口味，但是胃容量有限，他不可能像成年人一样，品尝各种不同味道的美食而不厌倦。所以要适时给宝宝添加一些蔬菜泥、果泥（一般6—7个月之后方可喂水果，因为此时宝宝的肠胃还不能消化水果）、瘦肉末、肝泥、鱼肉泥等等。（注意过敏宝宝的特殊辅食）
这些辅食不需要烹饪，像蒸蛋羹，每天第一个吃，然后喂宝宝蔬菜水果，喂一些稀粥加些香油。等宝宝大一些了，吃一些跟成人吃饭有一样的感觉，这样宝宝的好奇心就会被勾起来，并且会乐于接受辅食。
6—7个月可以开始给宝宝吃小饼干、烤馒头片、煮鸡蛋黄（一天一个，可以拌在粥、奶里吃下）。8个月开始，可以吃米饭、饺子、小馄饨，10个月的宝宝基本跟大人一样吃饭了。
另外，还需要给宝宝添加一些钙、铁、锌，就是鱼肝油(一天一粒)、维铁口服液（一天一支），当然，这些可以在妈妈的小奶勺里面混在宝宝的粥、饭里喂给宝宝吃，千万不要强迫宝宝去接受，因为钙、铁、锌对宝宝并不是必须如此。
注意事项
千万注意：一岁之前不要给宝宝喝纯果汁、纯奶！哪怕是婴儿奶粉，也不能用勺子勺给宝宝吃。因为宝宝的肠胃还是不能够完全接受大人的食物。